Здравствуйте. У меня начинается депрессия…я не знаю, что делать. Я 10 лет работала на фирме в которую пришла еще в 18 лет, добилась хорошей ЗП, сейчас фирма закрывается и ЗП не платят, работу ищу, но все безуспешно, т.к. у моей фирмы была очень узкая специфика. У мужа на работе тоже проблемы, денег не приносит в семью, тоже пытается крутится но пока ничего не получается. Я начинаю нервничать, т.к. хочется надеяться на мужчину, а в реальной жизни получается наоборот. За что он не берется-ничего не получается, и я не скажу что он глуп, но больше поддерживать его не могу. Я в него перестала верить, но пока хоть сдерживаюсь и не говорю ему об этом. А мы живем на съемной квартире за которую скоро нечем будет платить. А жить с родителями нет возможности. На нервной почве я часто болею…Как результат у нас ничего не получается с желанием завести ребенка, да и на какие собственно деньги. Друзей и знакомых которые бы смогли помочь с работой-нет. Я как в тупике, который порождает злобу на себя на мужа и на весь несправедливый мир. Что делать, куда идти… Кто-то говорит, ничего, это пройдет, такой период...а этот период все не проходит...
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Валя! Вам сейчас тяжело и вините в этом мир, мужа, себя, но эта злость изнутри продолжает Вас разъедать. Если жить видя только проблемы, то, что не получается, винить всех, то Вам не откуда будет восполнять себя. В жизни бывают разные стороны - и светлые и тёмные и важно научиться принимать их, без этого принятия, Вы рискуете надолго завязнуть в этом чувстве несправедливости и злости на всех, а проблемы между тем не решаться. Вам тяжело от осознания того, что не кому заступиться за Вас, что Вы одна стоите перед этим миром, что ответственность на Вас и никому её отдать Вы не можете - никто не придет и не спасет Вас - это чувство беспомощности и беззащитности. Вы хотели бы видеть эту опору и стену в супруге - но там её нет; среди друзей - тоже нет. Остается только одна опора в Вашей жизни - это надежда на саму себя. Осознание своей силы, что Вы способны управлять своей жизнью, что можете сами справляться с встающими на пути преградами, тогда и чувство беззащитности уйдет, Вы будете уверены в себе, в своих силах. Возникающие проблемы нужно решать - искать работу (возможно, пока и не по-своему профилю, но чтобы иметь почву под ногами). Распределиться обязанности и ответственность между Вами и супругом - если у Вас общий бюджет, сейчас тяжелое время для Вас обоих - нужно рассмотреть его, какие траты есть и на что, на чем можно экономить, и сохранять в своем доме безопасное для себя и супруга пространство. Позвольте проблемам не жить постоянно в Вас - решайте их, продумывайте пути решения и оставляйте их за порогом. Дома с мужем - отдыхайте, поддерживайте друг друга, разговаривайте, посмотрите что-нибудь интересное для Вас обоих, обсудите, сходите на улицу прогуляться...т.е. вносите в свою жизнь и то, откуда Вы сможете черпать свои силы, что Вам дарит радость, любовь, спокойствие. Все будет разрешаться, Вы будете действовать. Если Вам сложно самостоятельно проработать свои чувства, научиться их принимать, а не проецировать на супруга, обратитесь к психологу, поработайте над ними, все всегда можно решить, выход есть всегда, нужно позволить себе его увидеть.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.
Я год работал не по специальности, а потом устроился. Что Бог не делает то к лучшему. Получил опыт. А знания лишними не бывают. Вы найдете работу которая Вас устроит. Главное терпение и оптимизм. Попробуйте устроится близко к той специальности. А потом работа Вас сама найдет. Еще попробуйте в Super job зарегистрироваться. Там работодатели ищут и сами можете посмотреть вакансии.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.