Добрый день! Мне сейчас 33 года. Когда мне было 7 я пошла к стоматологу, к тому советскому страшному с огромно…

Question

Добрый день! Мне сейчас 33 года. Когда мне было 7 я пошла к стоматологу, к тому советскому страшному с огромной железной бормашиной, недействующим новокаином. И говорит мне докторша устрашающе как в фильме ужасов "Если ты боишься лечить зубы, то как ты рожать будешь". С тех пор беременность и роды это для меня самое страшное что можно представить. У всех моих родственников роды были тяжелые, маме до сих пор кошмары снятся, что ей рожать надо. Родная сестра недавно рожала, говорит "АД". Поэтому у меня долго не складывалась личная жизнь. Я просто боялась, панически боялась забеременеть. Отказывалась от секса, в процессе не получала удовольствия, потому что панически боялась, а вдруг. Но встретился человек с которым мне во всех отношениях хорошо и легко. Летом я выхожу замуж. Но страх не уходит. Как мне расслабиться? Как радоваться жизни и выбирать свадебное платье? Стоматологов современных платных теперь не боюсь.

Шендерова Елена Сергеевна · Answer

Здравствуйте, Наталья! Вы боитесь вряд ли родов, за этим страхом стоит страх боли, страх перед тем, что Вы не можете контролировать происходящее, что сам процесс зачатия, протекания беременности лишь от части зависит от Вас, но есть ещё и природа и запланировать все невозможно. Вас может страшить то, что в это время Вы будете максимально уязвимы, страх перед тем, что одна в этот момент, а себе Вы не доверяете, неуверенны в своих силах, в своей силе духа - в целом - в своей позиции взрослого. Конечно сами роды зависят от многих факторов, восприятие боли тоже сугубо индивидуально, но боль проходит, это всего лишь временно - цена этой боли - то счастье, которое Вы будете держать в руках, тот кто увидит в этом мире Вас первой, кого Вы должны будете защищать и любить всей душой. Вы сейчас видите только страх, он управляет Вами, Вы не видите того, что стоит за ним, не смотрите за что Вы будете платить этой болью - не видите картины того, что следует за этой физической болью - это ребёнок. Вам даст уверенность в себе - для начала проработка взрослой позиции, Вам важно во время беременности, после быть взрослой - а это значит самой управлять своим страхом, а не отдавать ему свою жизнь. Максимально узнать о своем организме, планировать беременность, подготовиться к ней, узнать физиологические аспекты родов, что Вы можете делать, чтобы облегчить это время, узнать о современных родах (то чем Вас напугали в детстве - прежний процесс родов - сам роддом, оснащение, палаты, кардинально отличаются от современных палат, оборудования, методов обезболивания). Боится внутри Вас ребёнок - та маленькая напуганная девочка, Вы - взрослая, уже не будете бояться, вы сможете себя защитить и управлять собой. Можете очно обратиться к психологу и поработать над позицией взрослого, научиться управлять своим страхом - ведь за то, что он есть в Вашей жизни Вы и так уже много чем заплатили - отношения, любовь, счастье, удовольствие от интимной близости. Квалифицированная помощь психолога в Москве. Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85 электронная почта: psy_consultation@ mail.ru skype консультации.

Область поиска

Ответы

Ответить