Здравствуйте, у меня панический страх только от одной мысли, что муж мой меня бросит. У меня двое детей, муж часто изменял, может быть и сейчас изменяет, но я на это закрываю глаза, тк очень его люблю и второго родила, чтобы мужа удержать, но как справиться с паникой. Даже еслирядом с ним проходит девушка,меня начинает трясти от паники , страха и злости. Сейчас нам вроде уже и за 30, и ни шагу от меня он не делает, даже подкаблучником соседка назвала, но меня только еще больше трясет, может есть какие то успокоительные препараты или терапия какая, помогите
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, К.С.! пока Вы будете продолжать закрывать глаза - ничего не изменится. Вы боитесь его потерять - почему? что вами движет? боитесь остаться одной? почувствовать свое одиночество? НО - разве в отношениях с ним Вы не чувствуете это так остро? разве НЕТ действительным поводов, который показывают Вам, что мужу нужны другие женщина - и дело НЕ в женщинах, НЕ в муже, а в том, что Вы прячетесь от реальности. Закрываете глаза на то, что муж изменяет Вам, подчиняете даже детей своему страху (родили второго ребёнка, чтобы удержать мужа - разве это функция ребёнка??? отвечать за отношения между мамой и папой? разве муж кукла, которую можно удержать и если его нужно удерживать - крепкие ли это отношения?). Вы хотите видеть то, чего нет. Никакие успокоительные Вам не помогут -Вы учитесь подавлять себя, отвергать свои чувства, свои страх, это само по себе травмирующая ситуация и Вы учитесь находится в ней,а не выходить из неё. В чем причина Вашей зависимости? неуверенность в себе? страх одиночества? недоверие к себе? от чего вы пытаетесь спрятаться ЗА мужем? от каких своих чувств? ведь отношений нет, семьи нет - все держится на страхе. Подумайте - такие отношения Вам нужны? стоит ли убегать от себя и подчинять всю свою жизнь ему? или пора научиться управлять своим страхом самой? Обратитесь очно к психологу, поработайте над собой, Вам важно увидеть себя, перестать от себя прятаться.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.