Здравствуйте! Не могу спокойно отдыхать на выходных( и не только майских),когда знаю, что у меня не все доделано на работе. Так например,сейчас у меня идет внутренняя борьба- оставить себе все 4 выходных или идти догонять по работе один-два из них.Сама работа нравится, коллектив и начальство-тоже. Но вот работы накоплено часов на 20 ,хотя в обычное время я также тружусь,чаи не гоняю, наоборот-полное сосредоточение и нагрузка у меня не больше чем у всех.Может быть в таких случаях дело в том, что у человека (у меня) ничего важнее работы в жизни нет,и нечем заполнить пустоту?. Нет ну 20 часов реально не от скуки накоплено..
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Марья! есть и накопленное, но Вы сами не даете себе возможность отдохнуть - уже есть выходные, но все их Вы все равно себе отравляете своей дилеммой - т.е. все равно отдыха нет. Вам нужно научиться переключаться - решить для себя заранее - сколько Вы потратите время на работу, так и сделать и переключиться на свою жизнь - а есть ли на что переключаться? что Вам в жизни интересно? чем занимаетесь ? есть ли общение? Возможно, что такое сосредоточение на работе и накапливание связано с тем, что Вы себя работой и занимаете, а если отказаться от неё то, что окажется взамен? Стоит обратить внимание на свою жизнь и начать её развивать - общаться, развивать свои увлечения, интересы, хобби - что интересно Вам?
Да, Елена Сергеевна, есть на что переключаться. Последнее время с удовольствием переключаюсь на просмотр кинофильмов , причем в каждый выходной стараюсь таким образом уйти от реальности(вероятно и работа решала отчасти этот же вопрос). Как такового общения у меня мало,мне 40 лет,но семью создать не получилось, также как и дружеские отношения и есть уже установка, что так как у меня-тоже бывает-ну не встретила подходящего человека в свое время, а сейчас уже и не верю, что такое возможно.Подруг тоже нет, не так давно разочаровалась в знакомой, которую я ,оказалось,знала плохо. Из того, что люблю-прогулки на природе( в парках,заповедниках), вчера изучала программу раздельного питания для своего похудения( имеется лишний вес),сегодня осваивала новое меню-пока нравится.)) Что касается работы,так получилось , что в январе этого года я ее бросала и переезжала на пмж в другой город на новую работу. Но ни жизнь,ни работа там не сложились , в итоге, чтобы не остаться совсем безработной, я вернулась туда,откуда уходила. тем более что с коллективом я расставалась хорошо. И вот, переживаю еще и стресс от своего возвращения( так мечтала что-то изменить в жизни,но пришлось вернуться в то же "болото"), и понятно, что заваливать работу не хотелось бы,вернувшись сюда второй раз,отсюда и переживания по поводу работы выходной. Но сейчас я думаю, что Вы правы и нужно разделять отдых и работу,какая бы она ни была.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!