Добрый день! Меня беспокоят следующие ощущения, мне без причины становится грустно, проблемы с аппетитом, иногда без причины появляется легкое волнение и страх, стала очень часто думать о смерти, перед тем как уснуть в голове появляются неприятные мысли, страшные сны. из-за какой-то незначительной ситуации я очень долго переживаю и могу думать о ней несколько дней. Беспокоит нервный тик глаза и иногда трясутся руки и пульсирует Вена около шеи. Быстрая утомляемость и постоянная слабость. Заранее спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Анна! Вам стоит очно обратиться к врачу-психиатру или к врачу-психотерапевту. Заочно, по интернету ни один специалист не сможет оценить Ваше состояние, сформулировать диагноз или назначить лечение. К тому же работа с такими состояниями, при которых может быть необходима медикаментозная коорекция, вне компетенции психолога. Не теряйте времени на поиски ответов в интернете, а срочно идити на прием. Чем больше времени будете тратить, тем более запушенным будет Ваше состояние.
Анна,
действительно психологи общего профиля не занимаются подобными вопросами. Вы можете обратиться или к 1)клиническому психологу, психотерапевту или 2) психиатру, психотерапевту. Клинические психологи, психотерапевты прекрасно владеют методами психотерапии, но медикаментозно не лечат. Психиатры , психотерапевты в основном лечат лекарствами, пользуются методами психотерапии как дополнительными. При невротических состояниях очень часто достаточно одной психотерапии. При эндогенных необходимы лекарства. Конечно мы на сайте не ставим диагнозы. Пытаемся вам помочь разобраться в том, что происходит, уточнить к какому специалисту вам нужно идти. Поэтому я у вас и спросила Как давно вы в таком состоянии? Какие были стрессы? Тяжелые ситуации?С кем вы живете?
-------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Анна,здравствуйте! тогда перечисленные вами грусть, волнение, страх имеет причины. Связаны со стрессами. А среди них и смерть любимой собаки и болезнь мамы и новая сложная работа. И это похоже на невротическое состояние, т.е. возникающее на фоне стрессов и переживаний. В вашем случае возможны варианты: пойти на прием в бесплатную поликлинику к врачу-психотерапевту, он выпишет таблетки. Психотерапией он не владеет.
Или можно при помощи психотерапии с этим поработать. Как грамотно должна проводиться психотерапия см. на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы/Прощай невроз! Прощай депрессия! Нет панике и страхам!
Как думаете какой вариант вам больше подойдет? Если решитесь на психотерапию, рада буду вам помочь!
-----------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Анна, Ваше состояние действительно эмоционально тяжелое, Вы переживаете утрату своей собаки - что она для Вас значила? чем была? часто такой упадок сил бывает как следствие именно продолжительного пребывая в состоянии горя и утраты, когда нет чего-то иного в жизни, других стимулов, интересов, если есть трудности в общении, в построении взаимоотношений с окружающими, чувство что вокруг замкнутый круг и из него невозможно выбраться. Тики, тряска рук - говорит о выраженном напряжении, чувстве тревоги, которое не уходит, а постоянно внутри Вас, Вы продолжаете все накапливать, ресурсы организма истощаются, на фоне эмоционально напряжение и истощения происходят и нарушения сна, аппетита. Чувства продолжают жить внутри Вас и продолжают Вас разрушать, каждая новая ситуация накалывается сверху и Вас просто затягивает. У Вас нет адаптивного стиля реагирования на происходящие вокруг стрессы, поэтому и продолжается разрушение.
Для начала - Вы можете очно обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, чтобы он смог оценить Ваше состояние, при необходимости назначил лечение. А уже на фоне лечение, Вы можете спокойно работать с психологом - т.е. важно, чтобы обе сферы были охвачены - с одной стороны врач, который контролирует Ваше лечение (так как только он сможет увидеть есть ли истинная депрессия и в какой коррекции Вы нуждаетесь, а также оценить - когда Вы сможете начать работу с психологом - ведь нужно время, чтобы лечение начало действовать; ведь если не лечить депрессию и работать просто с психологом или с психотерапевтом, то состояние ухудшиться); а с другой стороны - Вы начинаете прорабатывать свои чувства - извлекать их наружу, отгоревать, осознать свою боль, свою утрату, восстановить свои ресурсы, поставить новые цели, начат жить и радоваться жизни, быть счастливой. У Вас все впереди.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.
действительно психологи общего профиля не занимаются подобными вопросами. Вы можете обратиться или к 1)клиническому психологу, психотерапевту или 2) психиатру, психотерапевту. Клинические психологи, психотерапевты прекрасно владеют методами психотерапии, но медикаментозно не лечат. Психиатры , психотерапевты в основном лечат лекарствами, пользуются методами психотерапии как дополнительными. При невротических состояниях очень часто достаточно одной психотерапии. При эндогенных необходимы лекарства. Конечно мы на сайте не ставим диагнозы. Пытаемся вам помочь разобраться в том, что происходит, уточнить к какому специалисту вам нужно идти. Поэтому я у вас и спросила Как давно вы в таком состоянии? Какие были стрессы? Тяжелые ситуации?С кем вы живете?
-------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Около месяца, стрессы были. Мама болеет, новая сложная работа. Недавно умерла собака. Живу я с мамой. Мне 23 года.
Или можно при помощи психотерапии с этим поработать. Как грамотно должна проводиться психотерапия см. на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы/Прощай невроз! Прощай депрессия! Нет панике и страхам!
Как думаете какой вариант вам больше подойдет? Если решитесь на психотерапию, рада буду вам помочь!
-----------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Для начала - Вы можете очно обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, чтобы он смог оценить Ваше состояние, при необходимости назначил лечение. А уже на фоне лечение, Вы можете спокойно работать с психологом - т.е. важно, чтобы обе сферы были охвачены - с одной стороны врач, который контролирует Ваше лечение (так как только он сможет увидеть есть ли истинная депрессия и в какой коррекции Вы нуждаетесь, а также оценить - когда Вы сможете начать работу с психологом - ведь нужно время, чтобы лечение начало действовать; ведь если не лечить депрессию и работать просто с психологом или с психотерапевтом, то состояние ухудшиться); а с другой стороны - Вы начинаете прорабатывать свои чувства - извлекать их наружу, отгоревать, осознать свою боль, свою утрату, восстановить свои ресурсы, поставить новые цели, начат жить и радоваться жизни, быть счастливой. У Вас все впереди.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.
как ваше самочувствие сегодня? Смогли ли вы решиться посетить специалиста?