Здравствуйте! Очень хотелось бы выслушать советы по поводу своей проблемы. Я совершенно не умею выстраивать отношения с мужчинами. Мне 25 лет, а я до сих пор одна. Мужчины, которые мне нравились, никогда не отвечали мне взаимностью. Поэтому все мои отношения (несколько коротких романов и одни длительные отношения - около года) не были построены на любви, а скорее опирались на внутреннюю потребность быть с кем-то, получить хоть какой-нибудь личный опыт отношений. Конечно, это не могло привести ни к какому совместному будущему. Очень хочется получить поддержку в семье. Но родители давно махнули на меня рукой, у старшей сестры уже давно своя жизнь (хотя она тоже не замужем), у друзей проблем с личной жизнью нет, поэтому они всегда говорят, что я "все выдумываю". Сейчас у меня переходный период в жизни. Я решила оставить нелюбимую работу и продолжить учебу. В этом году я уезжаю в Германию в магистратуру. И мне очень хочется, чтобы эта новая пора в жизни оказалась для меня светлой и принесла мне новые настоящие отношения. Но я безумно боюсь, что у меня снова ничего не получится. Пожалуйста, подскажите, как не зацикливаться на этом и укрепить веру в том, что у меня все еще впереди? Очень хочется выслушать мнения/критику со стороны.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Алиса! психолог не может ни критиковать Вас, ни поощрять. Скорее задача психолога в том, чтобы помочь Вам услышать саму себя, понять - в чем же причина неуда в построении отношений, разобрать то, что происходило, как развивались отношения, какой вклад Вы вносили в них, чтобы Вы смогли сделать выводы для самой себя и уже принять тот опыт, который Вы испытали. Для Вас это действительно проблема и совершенно не "пустяк". Возможно, страх перед отношениями у Вас основывается на том, что у Вас не было отношений построенных на любви. Каких же партнеров выбираете Вы? ведь изначально Вы видите перед собой внешность и совершенно не можете знать, какой человек окажется за внешностью - кого же Вы выбираете? что это за люди? что Вас в них притягивает? почему решили, что Вы им не интересны? Вам стоит сформировать для себя тот образ партнера, которого бы Вы хотели видеть рядом с собой - что это за мужчина? не обязательно это внешность, скорее личностные качества и искать в партнерах именно их, то что Вам важно и ценно в отношениях, в самом человеке. Ведь и Вы сами можете неосознанно выбирать именно тех партнеров, которые Вас отвергнут, с которыми отношений не будет - а делать Вы так можете, так как есть страх перед отношениями, ведь Вам непонятно как их строить, как себя вести с партнером, возможно страх разочарования и боли, поэтому Вше сознание Вас и защищает тем, что ведет Вас к тому выбору, который отвергнет Вас. Вам нужно заглянуть внутрь себя и понять - что стоит у Вас за выбором партнеров? чего боитесь в отношениях? если же при выборе партнера Вами движет только страх остаться одной - то тогда получается, что Вы не выбираете партнера, а прячетесь от себя, в итоге получается этот страх перед одиночеством, непринятие своего одиночества, так и продолжает Вас преследовать. Это чувство одиночества нужно принять - Вы одна и Вам нужно научиться чувствовать себя комфортно с собой, тогда в мотивации на отношения у Вас не будет стремления убежать от своего страха, спрятаться за партнером и Вы сможете дать себе шанс выбирать человека, мужчину, выбирать того с кем хотите быть, увидеть перед собой его настоящего, а не его спину, когда Вы убегаете от себя и это придаст Вам уверенности. Если Вам самой сложно во всем разобраться, обратитесь очно к психологу и все разберите.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.
Елена, спасибо большое за Ваш комментарий. Вы правы, долгое время в выборе партнеров мной двигал страх остаться одной, и несмотря на мое позднее развитие женственности, я очень рано ощутила потребность в отношениях. Возможно, это связано с тем, что многие мои родственницы вышли замуж после 30 лет или выходили замуж неудачно и впоследствии разводились. У меня всегда был страх остаться "старой девой", почему-то я об этом начала думать уже в 14-15 лет. Когда появились первые отношения, комплекс прошел, и я уже не так болезненно воспринимаю свое одиночество.
Сейчас я действительно хочу встретить именно того человека, с которым бы можно было построить настоящие семейные отношения, а романы ради романов с неинтересным и "не моим" человеком меня уже не привлекают.
Наверное, этот непонятный страх отношений превратился вроде как в привычку. Мне не отвечали взаимностью, и мне стало казаться, что это норма, что так будет всегда. И сейчас для меня действительно самое главное - отпустить свои страхи и обрести уверенность.
Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации.
Сейчас я действительно хочу встретить именно того человека, с которым бы можно было построить настоящие семейные отношения, а романы ради романов с неинтересным и "не моим" человеком меня уже не привлекают.
Наверное, этот непонятный страх отношений превратился вроде как в привычку. Мне не отвечали взаимностью, и мне стало казаться, что это норма, что так будет всегда. И сейчас для меня действительно самое главное - отпустить свои страхи и обрести уверенность.
Еще раз спасибо за Вашу поддержку!