Я постоянно испытываю чувство тревоги. Я боюсь мыслей о том, что могу кому-то навредить. Сама по себе я человек не злой, не ем мясо, помогаю бездомным животным и больным детям. Я боюсь, что причиню вред кому-то или самой себе. Сама мысь о том, что я могу кого-то ударить или поранить вызывает у меня панику. Недавно я начала водить машину и страхи только усилились. Я понимаю, что осознанно я этого делать не буду и помогу любому человеку, который попал в беду. Мне просто страшно, что я могу стать причиной беды. Как избавиться от этого навязчивого страха?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Л
Лина
Мне тоже было бы страшно водить автомобиль по следующим причинам:
1) постоянно нарушают правила
2) культура вождения находится еще в зачаточном состоянии
3) зимние условия
Наталия,
Здравствуйте, описанное вами состояние относится к группе тревожные расстройства, навязчивые состояния, которые могут возникать по ряду причин:
1) на фоне тяжелых жизненных ситуаций и стрессов
2) из-за внутренних причин
В первом случае может быть достаточно психотерапии. Во втором необходимо медикаментозное лечение, иногда совместно с психотерапией.
Чтобы избавиться от навязчивого страха необходимо очно обратиться к клиническому психологу, психотерапевту
1) постоянно нарушают правила
2) культура вождения находится еще в зачаточном состоянии
3) зимние условия
Здравствуйте, описанное вами состояние относится к группе тревожные расстройства, навязчивые состояния, которые могут возникать по ряду причин:
1) на фоне тяжелых жизненных ситуаций и стрессов
2) из-за внутренних причин
В первом случае может быть достаточно психотерапии. Во втором необходимо медикаментозное лечение, иногда совместно с психотерапией.
Чтобы избавиться от навязчивого страха необходимо очно обратиться к клиническому психологу, психотерапевту
С Рождеством Вас!
и вас с наступившими Новым годом и Рождеством!