Здравствуйте! Дело в том, что я боюсь общаться с людьми... Эта проблема преследует меня в течение всей жизни и…
Когда я начинаю общаться с человеком, то у меня начинает дрожать голос, трясутся руки. И так всегда. Иногда, когда я совсем сильно нервничаю, начинаю быстро говорить и путать в словах местами буквы. Со стороны это выглядит очень комично, и, осознавая это, мне становится только хуже, из-за чего я терялась ещё больше и только сильнее замыкалась в себе.
данное состояние называется социофобия- страх не только и не столько общения сколько выглядеть глупо или нелепо в ситуации общения. Чтобы избавиться от данного состояния нужно очно работать с клиническим психологом, психотерапевтом и при помощи психотерапии устранить причины этого страха. Как грамотно должна выглядеть программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам! Если хотите, могу с вами поработать.
--------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55