Добрый день! Полтора года назад мужа перевели из Москвы работать заграницу, поэтому мы переехали. В Москве у меня была хорошая работа и много друзей, квартира, у каждого из нас была своя жизнь и свой бюджет. Здесь в Германии я не могу найти работу по специальности (работать няней или убирать отели с высшим образованием и аспирантурой не очень хочется). Друзей вроде бы нашла, но всё равно получается так, что живу я не своей жизнью, а жизнью моего мужа - у него карьера стремительно пошла вверх, коллеги его обожают, а я в 31 год завишу от него полностью материально, что меня просто убивает, так как всю жизнь я была самостоятельной и независимой (какой он меня и полюбил). Заводить детей, не имея карьерной базы в этой стране не хочу, поэтому детей у нас нет. Бросить мужа не могу так как люблю и мы вместе дружно живем уже 7 лет, но чувство неуверенности и зависимости мешает мне жить, да и я вижу, что его это тоже раздражает, потому что я вечно в депресси тоске и плохом настроении. С финансами у нас проблем нет, но сидеть без собственных денег мне жутко надоело. Чувствую, как самооценка падает и как я уже практически не занимаюсь собой - выгляжу все хуже с каждым днем. За эти полтора года всегда находила чем себя занять в плане хобби, изучения языка, курсов и т.д., но всему есть предел. Подскажите, как вернуть уверенность в себе?! Уже начинаю бояться что муж меня разлюбит особенно зная, что его целый день в офисе окружают веселые, успешные люди и девушки. Спасибо заранее за помощь!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
оля,
здравствуйте! а раздельный бюджет был по вашему обоюдному желанию? Муж возражает против того, чтобы вы пользовались его заработком? Откуда взялась мысль, что если вы не работаете, вас кто-то будет за это осуждать?
Хажилина Ирина Ивановна, спасибо за ответ! Раздельный бюджет был по общему согласию так как зарабатывали примерно одинаково и ни в чем не нуждались. Я не боюсь что кто-то осудит (хотя тут в Европе так не принято и все его коллеги и местные друзья сочувствуют ему что ему нужно тащить еще и меня), скорее просто мне самой надоело быть паразитом и нахлебником. Муж меня никак не ограничивает в финансах, но тратить много его денег я тоже не могу так как всегда сидит мысль что это не мои деньги. Поэтому лично на себя трачу минимум.
Оля,
здравствуйте! Получается удивительная картина: можно жить и радоваться, а вместо этого вы занимаетесь "самоедством". Вы пишете: "муж меня никак не ограничивает в финансах, но тратить много его денег я тоже не могу, так как всегда сидит мысль, что это не мои деньги. " Получается, что быть счастливой вам мешает собственное убеждение, которое напоминает известную фразу "кто не работает, тот не ест" Обычно подобные ограничения связаны с теми словами-установками, которые родители или другие важные для человека люди говорили ему в детстве. Другой возможный вариант: повторение сценария жизни, какого-то человека из семьи. Например, какая-то пра-пра- пра- бабушка целиком зависела от своего мужа, чувствовала себя очень плохо и некомфортно и ничего сделать не могла, потому что в давние времена, женщины не могли сами себя содержать. И бывает так, что пра-пра-пра- внучка бессознательно , даже не зная историю своей пра-пра-пра , попадает в жизни в похожую ситуацию, и чувствует себя точно также. Попробуйте вспомнить, кто именно из ваших близких чувствовал себя также как и вы?
--------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru, 8-916-140-74-55
Хажилина Ирина Ивановна, вы правы - радоваться жизни нужно всегда и во всем искать плюсы. Я проанализировал ваше сообщение и поняла, что проблема в том, что я не могу радоваться жизни в отсутствие самореализации, а ссамореализациядля меня выражается через профессию и работу. Получается замкнутый круг, так как найти работу не получается.
Оля,
конечно, найти свое призвание в чужой стране намного сложнее, чем на Родине. Несмотря на то, что это тоже возможно. Можно придумать что-то что подойдет именно вам, с учетом вашего образования и опыта и то, что можно будет делать здесь. Для этого можно составить себе список с перечислением всех возможных вариантов, и того,какие ваши ресурсы смогут вам в этом помочь, а что может помешать. Очень часто начать что-то новое мешают блоки и ограничения, которые человек создает себе сам. Обычно это происходит бессознательно, потому что срабатывают определенные стереотипы- правила поведения, которые ребенок получает в наследство от родителей. И уже взрослый человек, продолжает хранить этот родительский опыт, поступая точно так же, как делали когда-то его предки. Иногда может казаться, что по-другому жить и поступать невозможно. На самом деле, изменить свою жизнь мешают неправильные, «чужие" правила и установки. В этом случае можно изменить "неудачный" сценарий.Если самостоятельно сделать это не получается, хороший вариант поработать с психологом. Если решите разобраться в том, что вам мешает наладить свою жизнь и это устранить, рада буду с вами поработать. Всего Доброго!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
оля,
похожая ситуация. Прямо себя вижу. Работа и друзья остались в России, в Германии - зависимость от мужа, у которого с карьерой все ок. Ощущение, что я "немолодец", портит жизнь.
Сделайте образование. В Германии возраст студентов любой. Если у вас высшее образование - сделайте к нему мастера, займет пару лет и откроет путь на работу. Доктор пишет про сценарии и установки, но язык +диплом+работа решат ваш вопрос быстрее.
здравствуйте! а раздельный бюджет был по вашему обоюдному желанию? Муж возражает против того, чтобы вы пользовались его заработком? Откуда взялась мысль, что если вы не работаете, вас кто-то будет за это осуждать?
все обдумаю, отвечу позднее. Потерпите.
здравствуйте! Получается удивительная картина: можно жить и радоваться, а вместо этого вы занимаетесь "самоедством". Вы пишете: "муж меня никак не ограничивает в финансах, но тратить много его денег я тоже не могу, так как всегда сидит мысль, что это не мои деньги. " Получается, что быть счастливой вам мешает собственное убеждение, которое напоминает известную фразу "кто не работает, тот не ест" Обычно подобные ограничения связаны с теми словами-установками, которые родители или другие важные для человека люди говорили ему в детстве. Другой возможный вариант: повторение сценария жизни, какого-то человека из семьи. Например, какая-то пра-пра- пра- бабушка целиком зависела от своего мужа, чувствовала себя очень плохо и некомфортно и ничего сделать не могла, потому что в давние времена, женщины не могли сами себя содержать. И бывает так, что пра-пра-пра- внучка бессознательно , даже не зная историю своей пра-пра-пра , попадает в жизни в похожую ситуацию, и чувствует себя точно также. Попробуйте вспомнить, кто именно из ваших близких чувствовал себя также как и вы?
--------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru, 8-916-140-74-55
конечно, найти свое призвание в чужой стране намного сложнее, чем на Родине. Несмотря на то, что это тоже возможно. Можно придумать что-то что подойдет именно вам, с учетом вашего образования и опыта и то, что можно будет делать здесь. Для этого можно составить себе список с перечислением всех возможных вариантов, и того,какие ваши ресурсы смогут вам в этом помочь, а что может помешать. Очень часто начать что-то новое мешают блоки и ограничения, которые человек создает себе сам. Обычно это происходит бессознательно, потому что срабатывают определенные стереотипы- правила поведения, которые ребенок получает в наследство от родителей. И уже взрослый человек, продолжает хранить этот родительский опыт, поступая точно так же, как делали когда-то его предки. Иногда может казаться, что по-другому жить и поступать невозможно. На самом деле, изменить свою жизнь мешают неправильные, «чужие" правила и установки. В этом случае можно изменить "неудачный" сценарий.Если самостоятельно сделать это не получается, хороший вариант поработать с психологом. Если решите разобраться в том, что вам мешает наладить свою жизнь и это устранить, рада буду с вами поработать. Всего Доброго!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
похожая ситуация. Прямо себя вижу. Работа и друзья остались в России, в Германии - зависимость от мужа, у которого с карьерой все ок. Ощущение, что я "немолодец", портит жизнь.
Сделайте образование. В Германии возраст студентов любой. Если у вас высшее образование - сделайте к нему мастера, займет пару лет и откроет путь на работу. Доктор пишет про сценарии и установки, но язык +диплом+работа решат ваш вопрос быстрее.