Здравствуйте! Так сложно выразить словами и еще сложнее в нескольких предложениях. Мне кажется, у меня депресс…

психолог
Здравствуйте! Так сложно выразить словами и еще сложнее в нескольких предложениях. Мне кажется, у меня депрессия или невроз, в общем , морально мне бескрайне тяжело. Ничего такого не случилось, но все скатилось в ком, который упал на мои плечи и я не могу это вынести. Ощущение, что сломалась, проиграла в этой жизни, не способна ничего добиться, не заслуживаю ничего. При родных и людях держусь, а как одна остаюсь или ночью, плачу. Ощущение, что счастье не преднозначено для меня. У меня есть дочь и наверно, это и дает мне какие-то силы идти дальше, но это больше видимость. Делиться своими проблемами не могу с другими, да и особо не с кем. Друзья вроде как и есть, но я сама никого близко не допускаю к себе. Как вытащить себя из этого? Йога, книги, прогулки итд, это лишь отвлекает, ощущение что я лишняя на этой планете не проходит. ...

Ответить

Код проверки