Yvazhaemiy doktor, vot yzhe okolo mecyaza bolit golova, ocobenno bivaqet zhenie v vickah ili vcya golova gorit vnutry, mne kazhetcya eto iz za poctoyannih negativnih micley ili ctraha, verney paranoi. Delo v tom chto menya muchaet covect, iz za togo chto navrala muzhy, teper poctoyanno dymau ob etom, predctavlyau cebe kartini ecli on uznaet , hotya on uzhe mozhet vce i zabil i ne podimet ety temy ecli ya ne otkrou ob etom rot, no ya ne znau pochemu ya ne mogy vce vibrocit is golovi i zabit. K pcihiatory chodit ne mogy, tak kak zhivy zagranisey, a cdec vce ne tak procto, tem bolee ya ne hochy chtob myzh yznal o moey paranoi i golovnih bolyah. Pocovetuyte, chto nibyd, i kak mogyt bit opacni moi golovnie boli iz za perezhivaniy. Bolshoe cpacibo.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте! Для начала - никакой паранойей Вы не страдаете, то, что Вы описываете - обычный навязчивый страх. Скорее всего, Вы правы, и Ваши головные боли связаны именно с этим. Пытаясь выбросить эти мысли из головы, Вы только постоянно напоминаете себе об этом. Рекомендую следующее упражнение: каждый вечер, перед сном, записывайте на специальную бумажку, сколько раз за истекший день Вы подумали о том, чего Вы боитесь. Уверяю Вас, с каждым днём эта цифра будет становиться всё меньше, пока совсем не сойдёт на "нет".
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!