Как избавиться от навязчивого преследования определенной мелодии? Постоянно крутится у меня в голове, не могу …

психолог
Как избавиться от навязчивого преследования определенной мелодии? Постоянно крутится у меня в голове, не могу спать, какие- то сны сняться типа безумных клипов на ЭТУ- же мелодию! Я просто уже закипаю, не знаю куда от нее деваться! Все это тянется 3- й день! Может, шизофрения начинается?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Послушайте на максимальную громкость другую песню или мелодию и повторите так несколько раз. Клин клином вышибают!
Ну провериться бы не мешало однако. .)))))
Вы попросите своих друзей чтоб они все вместе для вас пропели эту мелодию и как рукой снимет. .
После чего мелодия стала крутиться в голове? Это случилось только с этой мелодией?
Да небыло ничего необычного, просто слушала в пол- уха музыку, как всегда. В том- то и ужас, что раньше ничего такого небыло, а теперь как заевший патефон в мозгах.
Таня, поскольку мелодия звучит, образно говоря, у Вас в голове, давайте попробуем поиграться с тем магнитофоном, на котором она проигрывается. Попробуйте сознательно прокрутить мелодию раза в два быстрее, а теперь медленнее, добавить басов, убрать их совсем, увеличить, уменьшить громкость. Если поможет, можно представить себе, как бы Вы это делали с реальным магнитофоном (крутите рукоятку и одновременно слышите, как меняется звук). Что получается?
Здравствуйте, Таня! Нет, конечно, никакая это не шизофрения. Судя по всему, эта мелодия так к Вам привязалась именно оттого, что Вы так усиленно стараетесь от неё избавиться: ведь борясь с ней, Вы постоянно сами себе о ней напоминаете. Бросьте бороться, позвольте себе петь эту мелодию - может быть, даже вслух - и через некоторое время она исчерпает себя и закончится.
Privet Tatjana u menja odno vremja takoe bylo toze Poprobij prosto player s luboj kassetoj Poka
Спасибо всем! Промучилась еще день, не слабо, да?
А прошло все само- собой! С утра встала - и все нормально! Ура! Можно жить!

Ответить

Код проверки