Друзья, подскажите как вести себя на собеседовании при устройстве на работу, если у меня социофобия, с которой…

В смысле - стараюсь бороться

У меня похожая ситуация, на первом моем собеседовании у меня так откровенно тряслись руки, что мой будущий начальник мне говорил - успокойтесь- успокойтесь: )). Но на работу взял.
Сейчас мне бы хотелось поменять работу, возможно в будущем предстоит еще собеседование, я решила для себя, что выпью валерьянки: )) Не думаю что начну тормозить от этого, т. к. буду ведь еще и волноваться и валерьянка возможно слегка поможет убрать волнение.
Ну и конечно надо настраиваться, все люди такие как мы, никто вас не убъет. В крайнем случае, если не получится, будете пробовать в другом месте, а неудавшееся собеседование будете расценивать как полезный опыт.

Здравствуйте! С социофобией можно самостоятельно (вы выбираете помощника себе)справиться, сейчас появилась книга, где все подробно с упражнениями расписано. "Социальная Фобия. Путь преодоления". Иногда требует проверки психолога. А так скажу одной фразой- откуда вообще берется социофобия - "Чтобы быть счастливым, мне необходимо всем нравиться". Это одна из центральных установок человека, который страдает данной фобией.

Хочу сказать одно. Не надо бояться собеседований, т. к. руководитель той фирмы, куда Вы хотите устроиться - ещё не Ваш руководитель. Вы ему ничем не обязаны. Он ничего не может от Вас требовать. Вы просто побеседуете с этим человеком о работе и решите(Вы - для себя), хотите ли Вы работать в этой компании. Постарайтесь как можно больше узнать о тех функциях, которые Вам предстоит выполнять. А на директора забейте! !! Желаю удачи

Все долстигается путем тренировки - ходите чаще на собеседования на разные пусть даже и работа такая Вам не нужна. Ведь не Вы устраиваете в конце концов работадателя, а работа устраивает Вас, если будет наоборот вам снова придется уволится искать, а оно Вам надо.

Скажите пожалуйста автора книги Социальная фобия. Путь преодоления.
Спасибо.