Уважаемый д- р Бухаров и посетители конференции, очень нужен Ваш совет: уже почти год я не могу перестать думать о человеке, который сделал мне очень- очень больно. Ситуация стара как мир - он меня бросил, но дело даже не в этом, а в том, что этот человек длительное время меня незаслуженно оскорблял, говорил гадости, всяко издевался и т. д. Я долго терпела, пыталась все наладить, в результате мы все равно расстались. Я не хочу его возвращать ни в коем случае, он мне противен, но почему- то я каждый день вспоминаю все обидные слова, который он мне говорил, вижу перед глазами, как мы ссорились, снова и снова чувствую боль, прямо как тогда, а прошло уже больше полгода. Я не мазохистка и мне вовсе не нравится мучить себя, но забыть эту страшную обиду я никак не могу. Все время думаю - я нормальный человек, окружающие люди меня любят, а он смешал с такой грязью. .. Что делать, как избавиться от обиды и ненависти? Я знаю, что очень нехорошо желать другому человеку зла, но иногда мне хочется, чтобы его тоже кто- нибудь так обидел, чтобы он сразу вспомнил меня. ..
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте! Ваши переживания вполне соответствуют описанной Вами ситуации, ничего патологического в них нет. Поэтому я бы рекомендовал Вам не гнать от себя эти мысли, а наоборот, "форсировать" их, доводя до абсурда, чтобы самой стало смешно - и тогда очень скоро они перестанут непроизвольно возникать в Вашем сознании.
vi ne odinoka, u menja vsjo, kak u vas, daze polgoda srok. i toze zaju, chto zla neljzja zelatj, no nenavizu tak, chto hotela b , chtob jego tak ziznj trjahonula. ..
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!