Я последнее время стала очень раздражительна, хотя переходный период давно прошел. Не могу ни с кем спокойно разговаривать, все время ворчу и спорю. Из- за этого портятся отношения с родителями и любимым. Подскажите, как себя контролировать?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Нали! Чтобы понять как себя контролировать, нужно для начало разобраться из- за чего чувство раздражения произростает. Причин много от низкой самооценки до ненавести к отцу в детстве, к примеру. Поэтому нужно более подробно разбираться.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!