Уважаемый Исаев Д. Д. Купила вагинальные шарики, 5 штук на одной нитке в диаметре 2 см, (говорят, что они тренируют мышцы влагалища), но как ими пользоваться незнаю. Это миф, если нет, то как ими пользоваться?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Т
Ти_Ти_У_У
Вставляешь шарики, сжимаешь и разжимыаешь влагалищные мышцы. Обычно в секс- шопах инструктируют бестолочных девушек, которым трудно почитать что такое мышцы Кегеля и как их тренировать. Да не забудь провести санацию шариков.
зачем шарики, надо просто периодически по 20 раз напрягать мышцы, которые задерживают мочеиспускание(попробовать можно в туалете во время мочеиспускания, а потом делать так же в обычной обстановке). Прекрасно восстановились мышцы после родов таким образом. Успехов.
Зачем 20 раз, мне например, и 4- 5 раз достаточно мышцы сжать надолго вместе с ногами когда писаю и отпустить и кончаю без проблем! А я и не знала, что это Кегель во всем виноват. Какие вы все тут умные!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!