Что делать. Выходя замуж, я так мечтала быть верной женой, и за три года я это не нарушила. Но оргазм стала испытывать всё реже и реже. Вот последний раз больше месяца назад. Вагинального не было никогда, только клиторальный. Притворяюсь теперь, так как знаю, что мужа это очень ранит, если он узнает. А то вдруг пойдёт на стороне проверять, что не в нём проблема. До родов было всё в порядке, а теперь, наверное, уже нет. У мужа гениталии среднестатистического размера - может после родов растянулось влагалище и он там потерялся? А может причина в моей эрозии, но я как- то не могу расслабиться: то больно, то натирает, то до матки, как будто достаёт? То просто ничего не чувствую. Живём мы с родителями, поэтому секс у нас как у мышей - тихо- тихо, чтоб никто не услышал.
Вобщем, неужели любовника заводить придётся?
Но я боюсь потерять мужа из- за этого! Скрываться и врать не умею.
Насчет сказать ли мужу. Безусловно, это его ранит. А сам он не сможет догадаться, что вы притворялись?
насчет любовника. А вы уверены, что с ним лучше будет? Знаете, там же не будет гарантий, что любовник не кончит за 10 секунд, а на недоуменные глаза спросит ТЫ НЕ КОНЧИЛА? ? Может быть, все- таки лучше попытаться с мужем? Новая обстановка, где вы сможете расслабиться, а не "как мышки". Отдохнуть, чтголи, съездите с ним. как же расслабиться, если боитесь родителей разбудить? одни нервы. Удачи.
Дальше вам нужно сформулировать вопрос. Сформулируйте его примерно в такой форме: Я хочу найти выход из (ситуация). Я хочу разобраться как (… ).
Важно, чтобы ваши формулировки не содержали НЕ. То есть « Я не хочу… .» , будет неправильно. Правильнее будет « Я хочу… ».
Сядьте удобно, расслабьтесь… Глаза не закрывайте… Смотрите в одну точку… Мысленным взглядом, лениво! , без действия, пройдите по своему телу и расслабьте как можно больше напряженных мышц. Для этого напряженную мышцу сначала сильно- сильно сожмите, а затем резко отпустите. Потому другую… .
Внутренние голоса попросите какое- то время общаться вне вашего сознания. Так им и скажите – пожалуйста, пообщайтесь друг с другом без меня. Если это не сработает, мысленно постепенно уменьшите громкость этих голосов и потом вообще выключите звук. Каждый раз, когда какой- то голос прорывается, опять выключайте звук. Так же с внутренними картинками – покрутите ручку яркости и сведите ее на нет.
Пускай внутри вас будет темнота… . и безмолвие… . Через некоторое время вы заметите слабо теплящийся желтоватый свет… пусть он делает то, что хочет… а вы спокойно, без всякого напряжения, задайте тот вопрос, который сформулировали в начале. И мысленно, без всякого напряжения, отправьте его вглубь себя… может быть, вам даже представится в какой- то форме, как ваш вопрос опускается вглубь вас…
А теперь ждите… продолжайте выключать голоса, если они есть, и убирать яркость картинок, если они появляются…
Скоро вы получите ответ. Это не будут слова, это будем какая- то визуальная метафора, которая вам покажется бессмысленной. Не надо критиковать и сомневаться в осмысленности полученного ответа. Вы получили самый мудрый ответ, но вы его еще не поняли. Это другой уровень мышления и другие объемы информации – здесь все в виде метафор.
Поэтому так же расслабленно продолжайте созерцать то, что все отчетливее и отчетливее проявляется перед вашим внутренним взором. Если появляется критик, так же выключайте его и спокойно ждите. На все реагируйте спокойно, можно даже сказать – лениво. А чем вам дергаться, если вы знаете любой ответ на любой вопрос?
Можете мысленно задать вопрос, вглубь себя – как то, что я вижу сейчас связанно с тем вопросом, который я задавала? Что означает полученный мной ответ?
Задайте эти вопросы и ждите.
Наступит момент, когда вам покажется, что прошла вечность, что вы так и ничего не получили. Что это все зря и ерунда.
Не подавайтесь этому искушению. Время ничего не значит. Какие- то пять, десять минут ничего не решают для вас.
Потом, ваша внутренняя картинка начнет трансформироваться, она начнет искривляться, мутировать… Это ваша Сущность подстраивает ответ под ваш уровень развития. Ваша Сущность, заботясь о вас, делает ответ все более и более простым. Таким, чтобы вы могли его понять. И в какой- то момент наступит… Понял! Вот оно что! !! ВЫ это почувствуете. Это чувство яркого, внезапного осознания чего- то.
Все, ответ есть.
Теперь запомните ваше внутреннее видение максимально отчетливо и подробно. Если вдруг, решая вашу жизненную задачу, вы почувствуете какие- то препятствия, сомнения, усталость, апатию или что- то похожее, вспомните ваше видение, погрузитесь в него и вы с удивлением обнаружите, что в вас влились новые силы, откуда- то появилась уверенность и пришло ощущение ПОБЕДЫ. У талантливых получится с первого раза, у менее внимательных чуток позднее, но вы раскроете ваше внутреннее Я, которое в любую минуту придет на помощь, а в сексе важно быть разной, непредсказуемой, интуинтивно настроенной на партнера, вы безошибочно будете угадывать его и свои желания одновременно. Удачи.
Можно говорить о трех уровнях нашего существа: инстинкты, разум и сверх- разум (сознание).
Инстинкты отвечают за вашу жизнедеятельность и физическую безопасность. Инстинкты управляют вашим дыханием, биением сердца. Инстинкты - это то, чем мы не можем управлять, да нам этого и не надо. Как бы вы управляли своим сердцем - количеством ударов и напором крови?
Разум - подвластен нашему контролю, в большей или меньшей степени. Мы можем думать, то есть делать логические выводы, связывая между собой различные факты, обобщая их и строя умозаключения. Задача разума - сохранять нашу логическую целостность, поэтому разум сопротивляется непривычным для него идеям.
Сверх- разум (сознание) - никак не связан с логикой. Сознание - это квантовый механизм, это интуиция. Чтобы понять эту идею, вспомните момент, когда ответ на какой- то вопрос появлялся у вас внезапно, без предшествующих умозаключений, весь, полностью. А уже потом вы логически могли его объяснить. Сознание включает в себя все сущее и само себя. Вы находитесь в сверх- разуме, и он находится в вас.
Ассоциативная медитация предполагает, что вы будете пользоваться сознанием, а не разумом.
Пробуждайтесь на здоровье!
Удачи Вам!
ВИКЕ: Как только что- то прознаю, постараюсь Вам написать, поделиться.
LALUNE: А новую обстановку создать - вери диффикулт!
АНОНИМУ- философу : Как мыши этим занимаются не знаю, зоофиловуаеризмом не страдаю, слава богу, просто для красного словца так написала.
( знак восклицательный)
Кто петь еще умеет так
( вопросительный знак )
Я музыкант , певец и прочее
( многоточие . .. ..
Учитесь, девочка, не то все время будет натирать.