Эрик, здравствуйте. Подскажите, где можно прочитать про правило н=н? В интернете я читаю как-то все смазанно. …

Здравствуйте. Ничего не смазано, всё вполне конкретно и определённо. Верят в Бога, а факты в вере не нуждаются.

Гугл сразу же выдаёт адекватные статьи на русском со ссылками на оригинальные исследования:

https://i-base.info/u-u-russian/
https://life4me.plus/ru/campaigns/nravnon/
https://spid.center/ru/articles/827

Считается что инфицирующая доза около 10. тыс. но это бесполезная информация т.к. концентрация вируса в инфицирующих жидкостях не известна.