Добрый день, подскажите пожалуйста у меня с рождегия темная эмаль зубов, у меня жуткий комплекс по этому поводу, вот хочу отбелить в домашних условиях капми для отбеливания, насколько это вредно для зубов и можно ли отбеливать часто зубы(раз в пол года)