я в спортклубе пошла на урок растяжки, сама я не сильно растягивалась, но проходит инструктор и на всех нажимает периодически, после такого его нажатия у меня очень болит одна нога задняя часть от чуть ниже коленки до начала ягодицы. уже 4 дня болит, только одна нога, нверное растяжение. Что длать, продолжать ли спортом заниматься или нужен покой ноге?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!