Здравствуйте, мне 18 лет где то год или полтора назад появилась боль в спине. Думал просто мышцу повредил или ушиб- так сказал врач,ходил на массаж 2 недели на время непомогло. Недавно был на рентгене на боковом снимке видно что в области груди на теле у одного позвонка нижний крайшек сломан. Сказали что со временем само срастется, но нужен покой для спины.До этого я ходил в тренажерный зал просто качался,тяжести стараюсь не поднимать. Скажите как это вылечить,какие нагрузки не допустимы и надо ли мне прекратить тренировки.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!