Доброго времени суток, беспокоит такая проблема, было очень раннее половое взросление, с 7 лет мустурбирую, сейчас понял, что зависимость и надо что то делать, постоянная аппатия и сильный аппетит после этого, мысли путаются, все время хожу уставшим, недавно был оральный секс с девушкой, можно сказать была мечта всей жизни, но ожидаемых эмоций я не получил, пришлось помогать своей рукой, твердо решил бросить онанизировать, пожалуйста, подскажите сможет ли это помочь и сколько ждать эффекта от воздержания