Добрый день! Подскажите, что такое остеохондроз? ? И что нужно делать, чтобы его не было? ?

Остеохондроз - это заболевание позвоночника, причиной которого является нарушение питания(дистрофия)межпозвонкового хрящёвого диска, приводящая к его перерождению(дегенерации), что ведёт к нарушению статики и динамики позвоночного сегмента, к неврологическим нарушениям и расстройствам вегетативных функций организма. Что бы Вы ни делали, остеохондроз будет - это связано с особеннстями биомеханики прямоходящего человека. Можно всячески бороться с этими нарушениями путём эффективной профилактики и полноценного лечения. Подробно всё это Вам объяснит врач- вертебролог, к которому следует обратиться за консультацией.

Добрый день! Скажите, влияет ли низкий гемоглобин в крови на развитие остеохондроза?

Ни в своей практике, ни в доступной литературе я не встречал подобных корреляций.