Добрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли использовать колесо для пресса ( http: // inout. ru/ ?action= pv& i…
Скажите, пожалуйста, можно ли использовать колесо для пресса ( http: // inout. ru/ ?action= pv& id= 276659 ) при грыже Шморля (поясница)?
Спасибо!
При любых заболеваниях позвоночника укрепление мышц брюшного пресса и спины полезно. Если у Вас нет обострения и Вы занимаетесь по принципу - "постепенно и постоянно", - занимайтесь на здоровье!
В том числе и с гимнастическим колесом.