Здравствуйте, посоветуйте какую- нибудь мазь! У меня когда я сижу очень болит задняя часть шеи, причем она бол…

Могу порекомендовать прекрасную мазь для стула - подойдёт и для дивана, если там есть деревянные вставки. Мебель блестит, как новая. Что касается Вашей шеи, уважаемая Мария, то она тоже буде блестеть от любой мази. Но, к сожалению, так Вы никогда не вылечитесь. Вы ужесами поняли, что вылечить себя самостоятельно невозможно. Обратитесь лично к ортопеду- вертебрологу. Откуда у вас столько доверия к этому гибриду пишущей машинки и телефона? Поверьте старому опытному врачу: лечиться по Интернету невозможно, к тому же - опасно. можно подхватить вирус.

Здравствуйте, Мария!
То, что Вы ассоциируете свою боль в шее с длительным сидением на стуле, либо на диване, очень характерно. По- видимому, она связана со статической нагрузкой на неё и напряжением и усталостью мышц шеи и спины. Попробуйте делать короткие перерывы в сидении (хотя бы раз в 30- 40 мин), вставать и делать лёгкую разминку. И мазь использовать будет вовсе не обязательно, вот увидите!