Добрый вечер! Мне 34 года. Год назад я прошла томографию и у меня была межпозвоночная грыжа. Я прошла курс лечения у мануального терапевта. Сейчас боль в спине, а скорее всего отдает она в копчик после долгого сидения на жестком стуле. Посоветуйте мне пожалуйста, какие упражнения выполнять или препараты принять, чтобы боль немного отступала.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!