У меня боли в шее при длительной сидячей работе. Также спина болит. Последний раз в школе проверялись и у всех…

позвоночник
У меня боли в шее при длительной сидячей работе. Также спина болит. Последний раз в школе проверялись и у всех в классе был скалеоз. Но мало кто ходил к массажисту. Есть ли какие небудь упражнения для шеи и позвоночника , чтобы не прибегать к услугам массажиста?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Эффективнее будет массаж!

Ответить

Код проверки