здравствуйте! Мне 49 лет. уменя остеохондроз , две протрузии в 3,7мм и 5,2 мм в поясничном отделе . Купил видеодиск с упражнениями для укрепления мышц спины .У меня вопрос : можно ли делать упражнения во время болей в позвоночнике. с уважением
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Алкоголик…
Можно, но давать на позвоночник нагрузку - никак нельзя
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!