Здравствуйте!
Мне 20 лет, позвоночник без искривлений, но у меня постоянно есть желание выпрямить спину, выгнуться, я чувстую что кости становятся как-то не так. Когда ложусь на гимнастический шар (прогибаюсь) спина хрустит, и неприятные ощущения на время исчезают, спина ощущается нормально. Поджскажите пожалуйста, как мне избавиться от этой проблемы, какие-то упражнения, зарядки..
Для Вашего города на сайте:
http://marketcaso.com/doctor.html
Вы можете получить бесплатную медицинскую консультацию по телефону. Консультация является личной, конфиденциальной. С Вами свяжется выбранный Вами специалист и проконсультирует. Можете воспользоваться этим вариантом для дополнительного получения информации.