Мне 18 лет. Диагноз - кифоз 2 степени(49 градусов), сколиоз 1 степени(6 градусов влево).
Что вы можете посоветовать для того, чтобы выровнять позвоночник?
Или уже ничего нельзя исправить?
Опишите, пожалуйста, ограничения с таким диагнозом. И если возможно лечение - методы борьбы.