очень сильно болит позвоночник на уровне шеи и чуть ниже. отдает в плечи и предплечья. голову поворачивать и наклонять больно. такое уже было пару месяцев назад. прошло за пару дней постепенно. что это? можно ли лечиться капсикамом? какие обезболивающие и лечащие таблетки можно принять? спасибо!!