Добрый день! У меня к Вам вопрос; Мне 53 года,я страдаю болями в спине,у меня межпозвоночная грыжа,я пью табле…

Добрый день! У меня к Вам вопрос; Мне 53 года,я страдаю болями в спине,у меня межпозвоночная грыжа,я пью таблетки,но мне не могут подобрать таблетки, у меня начались проблемы с желудком и с почками.Что бы вы мне посоветовали? Заранее Вам благодарна. Галина

здравствуйте. я через это прошла. 2 года провалялась со слезами. хотели делать операцию -выпила кг. таблеток. 2 года нормально. подберите хорошего методиста по гимнастике. купите большой гимнастичкский мяч. все упражнения делать только пежа . желаю успкхов.

Уважаемая Татьяна, упражнения полезны - спору нет.
Но у каждого человека своя собственная проблема и не факт, что другим будет помогать то же, что помогло и вам.