У меня перелом поясничного остистого отростка. Часто болит спина, иногда с сильными спазмами в области поясниц…

Как давно была травма?

Травму получила 14 лет назад (на новогодней горке). Сейчас мне 28 лет. Чем старше тем чаще спина даёт о себе знать. Но я могу танцевать, убираться дома, играть в игры с ребёнком, потом не с того не всего начинается спазм в пояснице, становится трудно дышать, и я сразу ложусь и на кровать и выпиваю обезболивающее, кстати отражается на сердце и трудно дышать. Я в цвете сил красивая...но страшно - а если парализует, а мужа рядом нет на стажировке в другой области....Вообще врач сказал что жить можно, только осторожно (позвоночник врач сказал называется ЭЛЬ5)

Перелом остистого отростка - травма небольшая, которая не может оказывать существенных отдаленных последствий. Я сильно сомневаюсь, что ваши боли с травмой как-то связаны.

Но всё таки есть ли у меня право оформить инвалидность, смогу ли вообще её получить и что нужно сделать, с чего начать, от чего отталкиваться? Что бы не терять время зря?

ЗАЧЕМ вам инвалидность? Не делайте эту ошибку!!!

Евгений Аркадьевич но я не могу поднимать тяжёлые вещи, мне тяжело работать в принципе, и почему это можно назвать ошибкой? Может мне нужно пройти какое то обследование, сделать операцию и будет легче? Я совсем не знаю прям что делать..?

Еще раз - перелом остистого отростка не является травмой, серьезно нарушающей опорную функцию позвоночника. Ваше проблема заключается в том, что у вас снижены физические возможности. Над их восстановлением и надо долго и упорно работать, а не над тем, как еще больше себя обездвижить.
К сожалению, без осмотра детально ничего не скажешь, но впечатление только такое.

Спасибо вам за консультацию, хорошо я буду стараться над собой работать.