Добрый день доктор, мне 38 лет , около года назад выяснилось что у меня грыжа L5-S1 в области поясницы, болит …
мне 38 лет , около года назад выяснилось что у меня грыжа L5-S1 в области поясницы, болит периодически, раньше ходила в спортзал постоянно.Скажите ,кроме плавания ,не переношу басссейн ,что можно делать дома или в парке для поддержания мышц в тонусе.
Спасибою
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!