Евгений Аркадьевич Черепанов,
Доброе время суток! Скажите пожалуйста, можно заниматься спортом и какие именно награзки можно делать, после того как в поясничном отделе был защемлен нерв. Обращалась в врачу, он направил к костоправу, у него я была два раза на приеме, пропиваю назначеные препараты, чуствую себя хорошо. Посоветовали походить в бассеин, но к сожалению на лето они закрываються. Хочу ходить в спорт зал, но не хочу себе на вредить. Жду вашего ответа, заранее спасиба и конечно здоровья вам, оно самое дорогое что у нас есть.
Доброе время суток! Скажите пожалуйста, можно заниматься спортом и какие именно награзки можно делать, после того как в поясничном отделе был защемлен нерв. Обращалась в врачу, он направил к костоправу, у него я была два раза на приеме, пропиваю назначеные препараты, чуствую себя хорошо. Посоветовали походить в бассеин, но к сожалению на лето они закрываються. Хочу ходить в спорт зал, но не хочу себе на вредить. Жду вашего ответа, заранее спасиба и конечно здоровья вам, оно самое дорогое что у нас есть.