Здравствуйте! Вопрос такой- по утрам когда сплю на животе и голова на подушке, болит поясница, просыпаясь от э…

Г набережные челны
позвоночник
Здравствуйте! Вопрос такой- по утрам когда сплю на животе и голова на подушке, болит поясница, просыпаясь от этой боли сразу ложусь на бок и сворачиваюсь, помогает, просто больно спать на спине. Когда же ложусь и грудью и головой на подушку, позвоночник перестает болеть, как я понял, когда позвоночник изогнул назад на что то давит. Никаких больше симптомов нет. Спасибо

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

а если наооборот ,сплювсегшда на спине и поясница болит утром?на животе спать не могу
ой я брехливая……,
Не спите на спине или подкладывайте под колени валик, чтобы ноги не были полностью выпрямлены - это может приводить к прогибанию в пояснице. Занимайтесь растяжкой.

Ответить

Код проверки