Здравствуйте! Мне 23, раньше плавала за сборную по плаванию в Академии где училась, закончила учебу и переехал…
Мне 23, раньше плавала за сборную по плаванию в Академии где училась, закончила учебу и переехала в Мск.
Уже год сижу в офисе за компьютером, 10-19. На бассейн больше не хожу.
Боли в спине усилиливаются... Теперь мне проходить 500м - боль, усталось, поникшее настроение. Сидеть на стуле - схожу с ума после 15 минут, встаю. Решила по совету друга сделать МРТ всего позвоночника, трех отделов.
Вчера забрала результаты, врач подробную консультацию не назначал пока что, но описания показали в грудном отделе 2 грыжи - 1 мм, и 1.5 мм. И в пкоп в нижнем отделе одна грыжа 1 мм.
Скажите пожалуйста, так как денег на дорогие консультации у меня пока нет (потратила на МРТ), как я могу себе помочь? (что почитать, какие упражнения поискать и тд). Если необходимо, я перечислю более детально в каких позвонках у меня грыжи.
Спасибо большое!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!