Область поиска

Задать вопрос

Здравствуйте,мне 19 лет,поставили диагноз s-образный скалиоз 2 степени(11 градусов),на консультации врач сказа…

Татьяна
Хабаровск
позвоночник
Здравствуйте,мне 19 лет,поставили диагноз s-образный скалиоз 2 степени(11 градусов),на консультации врач сказал,что не лечится и нужно плавать и заниматься лфк,что именно не уточнял,я составила себе гимнастику и теперь каждый день ее делаю,но после упражнений болит спина,боюсь,что что-то делаю неправильно...Хотелось бы узнать,должна ли болеть спина после лфк?
1 Есть ответ специалиста Обратиться

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Евгений Аркадьевич ЧерепановСпециалист
Зависит от того, как делать. Возможно вы не очень удачно составили себе комплекс упражнений.
Боли в начале занятий возможны из-за того, что тело не привыкло к нагрузкам, но если вы занимаетесь давно и каждый раз упражнения усиливают боль, нужно что-то менять.
Обратиться

Ответить

Код проверки