Здравствуйте....две недели назад сделали операцию по удалению межпозвоночной грыжи.....какое время я могу стоя…

Добрый день!
Начните с чтения главы из моей книги, можно скачать бесплатно с моего сайта my-spine.ru
Там есть самая важная информация об операциях, в том числе есть сведения о послеоперационном периоде. Если останутся вопросы после прочтения - обращайтесь.