полгода назад появилась ноющая боль вдоль позвоночника в районе поясницы. Сейчас не могу прямо лежать на спине…

Мария13.10.2014 16:13

Великий Новгоод

полгода назад появилась ноющая боль вдоль позвоночника в районе поясницы. Сейчас не могу прямо лежать на спине и стоять больше 15 минут (обязательно надо присесть). Подскажите, что это может быть, к кому обратиться (т.к. еще не со всеми специальностями врацей сталкивалась), может ли помочь массаж?

1 Есть ответ специалиста Обратиться

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Евгений Аркадьевич Черепанов13.10.2014 18:51Специалист

ортопед, мануальный терапевт. Если не можете прямо стоять и лежать и если в других положениях все нормально, то видимо дело в усиленном изгибе поясницы и слабых мышцах брюшного пресса. Нужно растягивать укороченные мышцы, менять осанку, укреплять мышцы туловища.
Чтобы лежать на спине с комфортом подкладывайте высокую подушку или валик под колени.
Более подробно можно разобраться только при осмотре

Обратиться

Область поиска

Ответы

Ответить