Пытаюсь сидеть прямо у компьютера, как показывают на видео, но уже через 30-40 минут при таком сидении начинае…

Иван28.12.2014 23:29

ярославль

Пытаюсь сидеть прямо у компьютера, как показывают на видео, но уже через 30-40 минут при таком сидении начинает болеть спина. Приходится поневоле сползать на стуле вниз и вновь принимать положение полулежа. Посоветуйте, что делать? Пробовал нерегулярно делать упражнения для спины, особого толку от них не почувствовал.

1 Есть ответ специалиста Обратиться

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Евгений Аркадьевич Черепанов08.01.2015 07:12Специалист

Что значит полулежа? Что значит сидеть прямо? Из вашего описания ничего не понятно.
Могу заметить, что невозможно сидеть как робот неподвижно. Нужно менять позу.
А спортом заниматься регулярно, иначе никогда и не почувствуете

Обратиться

Область поиска

Ответы

Ответить