Доброго времени суток! Мне 23 года, по результатам МРТ и рентгеновским снимкам был поставлен диагноз: протрузи…
На следующий день после плавания (плавала на спине и брасом) начал ныть позвоночник в поясничном отделе и ниже (плаванием начала заниматься две недели назад). В положении лежа боль переносится легче. Так же за день до этого занималась фитнесом. Вопрос: нужно ли продолжать тренировки или прекратить на время? Что означает эта боль? Заранее спасибо за ответ.