Доктор, здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня небольшое искривление позвоночника, т. к. работаю все время за компьютером то часто испытываю боли. Если много наклоняюсь, то начинает болеть еще и нога(видима какой- то нерв ущемлен). Я хочу пойти заниматься аэробикой или шейпингом, но мне сказали, что это может быть опасно и вредно для меня. Так чем же тогда можно заниматься? ?? ?(кроме плаванья? )
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!