29 лет, кифоз грудного отдела. 3 мес. назад родила ребенка, довольно крупного. Естественно, приходится много раз в день его поднимать и опускать, недавно появились проблемы со спиной. Больно нагибаться, разгибаться, лежать, поворачиваться в постели, даже чихать и то больно - то есть ни жизнь, а хождение по мукам. Месяц ждала, что само пройдет, но больше не могу, мази не помогают, иногда просыпаюсь ночью от сильной боли. Боль острая, иногда пульсирующая. Могут ли какие- нибудь упражнения или самомассаж снять боль? Прекратить зпнятия, причиняющие боль, т. е. ношение ребенка, я, само собой, не могу. Или надо непременно идти к врачу?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!