Здравствуйте! Ответьте пожалуйста на такой вопрос. Мне 19 лет и у меня сколеоз 1- 2 степени, и может развиться в будущем хандроз, я в данный момент занимаюсь шейпингом, но недавно услышала, что заниматься шейпингом вредно для спины, якобы большая нагрузка на позвоночник. это действительно так? и можно ли при таком диагнозе заниматься водной аэробикой?
with best regards, александра.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ц
Центр Соломатова
Уважаемая Александра, сколиоз - вариант проявлений остеохондроза позвоночника. Бывает обратимый. бывает необратимый (истинный). Тест для проверки м. отыскать у НАС на сайте (чрз фамилию) в диагностических тестах. По поводу занятий - все индивидуально. Если после занятий чувствуете себя неплохо, они не противопоказаны. В крайнем случае м. отказаться от некоторых упражнений. но заниматься стоит и это полезно. Какие упражнений хороши, какие нет стоит обсуждать с инструктором. С уважением Соломатов В. Г,
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!