Посоветуйте, пожалуйста, как разжижить кровь и, чтобы этого хватило хотя бы на 1 год, а потом можно было бы и …

Не могу понять о чем Вы говорите и чего хотите добиться. Например - большие объемы воды также разжжижают кровь. Уточните, сформулируйте.

У меня повышенная вязкость крови (так сказал врач). От этого скачет давление, наблюдаются частые головокружения. Примерно 1 раз в 2 месяца мне прописывают процедуры по разжижения крови (уколы, таблетки и пр. ). Но т. к. вся эта химия вредна для организма, хотелось бы применять для уменьшения вязкости крови естественные препараты.
Не могли бы Вы посоветовать какие. Спасибо.

Нет не могу, т. к. не знаю какую связь придумал Ваш врач между вязкостью крови и головокружениями. ..