Объясните, пожалуйста, какая разница между понятиями "энергетическая ценность" и "питательная ценность". На какой показатель нужно ориентироваться, если сидишь на диете… открыть
а что Вы встречали упаковки на которых стояли бы обе цифры и они отличались бы? просто я ни разу не видела. На мой взгляд - это одно и то же. смотреть
В том то и дело, что встречала. Например, сокосодержащий напток Julia пищ. ценность 12, 81 а энергетическая 42, 32. Сомнения то гложат. .. . смотреть
и оба измеряются в калориях (килокалориях)? странно, иногда пишут разную калорийность - на 100 г и на порцию. Но вообще можно легко проверить какая из цифр правильная (и… смотреть
Здравствуйте, помогите советом пожалуйста. Моему папе 65 лет, он инвалид 1 группы, по зрению. В последнее время практически перестал выходить на улицу, один боится (мы… открыть
4- 5- ти разовое питание, со сниженным количеством жиров в рационе (никакого сливочного или растительного масла, майонезов, жирного мяса/ рыбы, постарайтесь также отказаться… смотреть
рекомендации ВОЗ по питанию
http: // www. rusmg. ru/ fordoctor/ terapia/ rek_voz_po_pitaniu. shtml смотреть
почему возникает высокое давление смотреть
высокое давление возникает из- за состояния сосудов
(они не обладают достаточной проходимостью) - в частности это может быть обусловлено избыточным весом смотреть
Лечебное голодание - эффективный способ уничтожения жировых клеток. Где можно узнать об этом подробно? Обязательно ли наблюдение врача? открыть
лечебное голодание - не является эффективным способом уничтожения жировых клеток, нормальный врач никогда не посоветует голодать, просто для того, чтобы снизить вес.… смотреть
Здравстуйте. мой рост 169, вес 48, 5, до этого весила 53. Особых диет не придерживалась, просто ограничила себя в сладком, мучном и т. п. , есть много не хочется. меня в прнципе… открыть
ваш ИМТ= 16. 9, то есть Вы попадаете в группу риска заболеваний связанных с недостатком веса. смотреть
Здравствуйте! Месяц назад я бросила курить, но теперь хочу кушать, наверное, 24 часа в сутки. Естетственно, стала поправляться. Даже спорт не помогает: ( Как снизить аппетит?… открыть
попробуйте очень плотно завтракать (лучше углеводами) и дальше питаться 5- 6 раз маленькими порциями, если все равно хочется есть перекусывайте сырыми овощами - от них… смотреть
Виктория, спасибо за совет. Но плотно кушать по утрам мне мешает мой утренний токсикоз, так как я нахожусь на 1 месяце. И все, что я утром съем, я тут же отдам унитазу (извините… смотреть
а может быть просто идет естественная прибавка веса, связанная с беременностью или набор веса слишком велик? когда токсикоз ослабит хватку (обычно к 11- 12 неделе) попробуйте… смотреть
Уменя дифузный зоб 3- степени. При росте 164 см мой вес составляет около 100 кг. Все попытки похудеть спомощью шейпинга и диет заканчиваются ничем. Что делать? открыть
обратится к эндокринологу, чтобы он составил для Вас оптимальный режим питания. А какие кстати диеты пробовали? смотреть
Вот все хотят похудеть. А я наоборот. Хочу поправиться. Особенно в лице. Всю жизнь тощий как скелет. На речку выйти стыдно летом. Ем как все, нормально. Как быть? ?? открыть
выведи глистов и все пройдет смотреть
Доктор, скажите пожалуйста, как часто взрослый человек (28 лет) должен ходить в туалет "по большому"? Нормально ли, если это происходит раз в 2 дня? И еще - есть ли какие-… открыть
лучше если это происходит каждый день. Попробуйте минут за 20 до завтрака выпивать стакан холодной кипяченой (или питьевой из бутылки) воды, включить в рацион чернослив,… смотреть
У меня целюлит. Что делать.
И я бы хотела похудеть. Спасибо. открыть
насчет похудеть - порекомендую диету по е- мейл vergizova_vika@mail. ru. насчет целлюлита, все зависит от того насколько далеко зашла проблема. Если не далеко, то хороший рецепт… смотреть
Za poslednie 2 goda nabrala ves s 8 do 14- 16 razm
Otekaju. Vysokoe AD, lechus'. Gormonal'vyi fon (po analizam) v norme. Pochki v norme.
M. b. delo v pitanii? смотреть
как правило, дело именно в питании, напишите на vergizova_vika@mail. ru ваш ежедневный рацион 9со всеми перекусами) - попробую что- нибудь порекомендовать. смотреть