Здравствуйте! Мне 19 лет, не замужем. Рост 170 см. Вешу 56 кг. Вижу лишние отложнения на теле. Весной весила 53 кг, но после операции по вырезанию гидраденита набрала 5 кило.… открыть
Без лекарств - исцеленье! Все консультации - бесплатно! (495) 9О8- 1З- О7. смотреть
У Вас совершенно нормальный вес, даже немного ниже нормы. Так что Вам надо не худеть, а просто походить в тренажерный зал покачать некоторые группы мышц(убрать отложения… смотреть
Здравствуйте, я хотела бы похудеть. .. рост 167, вес 58- 59. Хожу регулярно в спорт- зал, плаваю, занимаюсь степом, танцами, йогой. .. но вес уходит медленно. .. хотелось бы быстрее.… открыть
Хорошо, что вес уходит медленно. Обычно когда вес уходит быстро, так же быстро потом и приходит. А худеть резко, между прочим, нельзя. Во- первых, потом сорвётесь и снова… смотреть
Здравствуйте. Меня беспокоит такая проблема - у моей дочки (ей 5, 5 лет), опорожнение кишечника всегда происходит не одномоментно, а по частям: сперва выходит несколько… смотреть
Здравствуйте, хотел набрать 15кг- но усиленн физич нагруз с белк диетой особ результатов не дали, при росте 170 вешу 50кг. прочитал здесь про бодискульптуру, как ее проводят,… открыть
Для начала проверьте состояние щитовидной железы. смотреть
Здравствуйте. .У меня такая проблема. Мне 23 года, и при росте 154 я вешу 34 кг. .чего я только не пробовала. .булочки, мучное не помогает. .когда я сбросила до 37 кг, я была в шоке,… открыть
Срочно к врачу на обследование, вес это скорее последствие процессов в организме, чем сама проблема, чтобы понять что можно сделать нужно сделать обследование, не бойтесь… смотреть
Доктор, сейчас очень популярны всякие витаминные добавки. Моя подруга принимает что- то дла глаз, что- то для кожи, что- то для того чтобы стареть помедленнее. Короче,… открыть
Что считать дневной дозой? По вит. С 80 мг - это только чтобы не заболеть цингой, а для поддержания иммуного статуса при разных состояниях надо в 4 - 10 раз больше. Просто… смотреть
Здравствуйте= )) Хочу посоветоваться насчет своего питания. Утром я , как правило, ем плотно( вареная рыба, фрукты, кефир. .), в обед я вообще есть не хочу(наверно из- за такого… открыть
ЗДравствуйте! Хочу попросить у вас совета. .. у меня такая проблема. .мне 31 год, рост 161 см, а вес 70 кг. У меня проблемы со здоровьем, повышенный холестерин, язва двенадцатиперстной… смотреть
Здравствуйте. Скажите, можно ли похудеть, исключив из рациона хлеб и сахар. (Я не ем хлеб, но ем хлебцы и мучное)- такая "диета" не эффективна и не действует или нужно все-… открыть
Вообще если вы хотите заняться собой правильно- просто исключить сахар и хлеб недостаточно. смотреть
Здравствуйте. Что сделать чтоб волосы перестали выпадать? открыть
помаж смотреть
Возможно, это обычная осенняя "линька"? смотреть
Уважаемый доктор помогите! !! ! Я очень худая, (30лет), при росте 160 вешу 44кг. .. особенно ноги- спички, не могу носить короткое. .. .Как набрать вес? Читала про белковую диету,… открыть
А я 48 кг при росте 165 и совсем не худая, даже кой- чего торчит (животик, "ушки"), и ножки пухленькие. .. Это все же наверное конституция, и проблема не в том чтобы прибавить… смотреть
от17окт. прочитала ваш ответ. .. .ВАМ смешно- а у менядействительно уши торчат и живот выпирает при дистрофанском телосложении. .. .. Кстати что такое боди скульптура и где… смотреть
Это фитнес такой, комплекс нагрузок, сочетающий наращивание нужных объемов мышц и "сушку". Не просто некий спорт, а именно формирование нужного рельефа и фигуры - в пределах… смотреть