Здравствуйте!подскажите мне пожалуйста,у меня чувство тревоги или может это навязчивые мысли.ну когда в моей жизни намечаеться какое нибудь событие или знаю что ктото… открыть (еще 4 сообщения)
Последние 5:
Тревога - это не совсем чувство, это просто энергия, из которой рождаются другие чувства. И нужно понять, что именно это за чувства. А из чувств рождаюься желания и потребности.… смотреть
а подскажите пожалуйста как можно изменять эту энергию чтобы не возникала эта тревога?или может подскажите какие нибудь аудио тренинги? смотреть
Нет. Не подскажу. Каждый находит свой способ. И вам надо поискать свой. смотреть
Алексей, ваша тревога связана с решением какой-то задачи, которую вам не легко выполнить(не по силам по разным причинам), например, поездка куда-нибудь требует разных… смотреть
Алексей, я хочу Вам сказать, что на самом деле у Вас огромный энергетический потенциал. Представьте-сколько Вашей энергии пожирает тревога, огромное количество. И судя… смотреть
Здравствуйте, Мне 35,семейный,работаю Вот проблема. Потеря тяги-желания чем-то заниматься,даже необходимым. Раздражение,или сонливость постоянная... Предыистория- Принимал… открыть
Пить или не пить данный препарат, это лучше решать с лечащим врачом. Ваше депрессивное и апатическое состояние может быть побочным эффектом габопентина. Так что нужно… смотреть
Здравствуйте! Недавно узнала, что я беременна. Это в первый раз. Муж данную новость как-то странно воспринял. Каждый вечер кричит на меня, заводится с полуоборота. Ребенка… открыть
А Вы абстрагируйтесь, дитё - важнее, а мужа не переделаете. надо Вам приспособиться к новому его отношению , пусть сам осознает потихоньку свое будущее отцовство и Ваше… смотреть
Ребенок - это такой же стресс для мужчины, как и для женщины. И вашему мужу, видимо, нелегко с этим справиться. Ведь теперь не все ваше внимание достанется мужу, а только… смотреть
Доброй ночи!Подскажите подскажите пожалуйста эффективные техники мышечного расслабления! И особенно -плеч! Спасибо открыть
Есть техника релаксации по методу Джекобсона. Поищите в яндексе. Она заключается в том, чтобы максимально напрягать, а потом расслаблять определенные группы мышц. смотреть
ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ ДЖЕКОБСОНА - Относится к группе поведенческих методик. Методика Джекобсона (Jacobson E., 1929) согласуется с представлением о том, что… смотреть
поза "пингвин" что ли называется - плечи поднимаете вверх, пробуя максимально прижимать их к ушам изо всех сил. при этом прямые руки жмете изо всех сил к бокам и… смотреть
Ну вот, все чудесно нашлось. смотреть
у моего друга переодически раз в год в разное время , неопредолимое желание стать женщиной.. он из за этого сильно пережевает и это его мучает.. в этот период (около месяца)… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
ему комфортно в женской одежде он себе нравится.. в какойто мере представляет себя с мол. человеком на приеме у врача не был.. боюсь ему это предлогать он и так переживает… смотреть
А видит ли он сам в этом проблему?
То, что вы описываете, это, скорее всего, трансвестизм. смотреть
трансвестизм -психическое отклонение или норма? тут есть проблема.. в моменты когда приходит желание быть девушкой, то он в полном сметении. дискомфорт есть конечно.… смотреть
он не знает что ему делать ! а я переживаю что не знаю как ему помочь... смотреть
А он просит вашей помощи? Для чего вам помогать ему? Ваши переживания - это всего лишь ваши переживания. И это не значит, что из своих переживаний вы должны причинять… смотреть
Пожалуйсто, подскажите что со мной! таких случаев было 3, за 7-8 лет! Я просыпаюсь от сильного гула, такое впечатление что рядом со мной что то находится, посмотреть не… открыть
Анастасия, а вы глаза в итоге открываете? Что тогда происходит, когда глаза открыты? смотреть
Здравствуйте, и извините, если вопрос не совсем к вам. Вопрос из любопытства ради. Бывает, когда задумаюсь о чём-то, отстраняюсь от себя настолько, что потом короткий… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Дмитрий,что вы имеете ввиду под Я или не я? Опишите подробнее смотреть
Хажилина Ирина Ивановна, когда моя голова занята глубокими размышлениями, или я делаю что-то монотонное и при этом также думаю, я как будто прихожу в себя ото сна и доли… смотреть
Дмитрий,тогда это нормально. Это и есть состояние транса. Мы все в нем иногда бываем, когда в своих мыслях глубоко находимся. смотреть
Хажилина Ирина Ивановна,
Ну вот, это мне и было интересно узнать.. Благодарю за обьяснение, всего Вам доброго! смотреть
Дмитрий,удачи! смотреть
Уважаемый доктор! 9 лет назад у меня был случайный незащищенный половой контакт с высоким риском с проходимцем, втершимся в доверие в трудный период моей жизни. Вскоре… открыть
ДА и еще раз ДА!!!!!!!!! смотреть
Я просила ответить специалиста смотреть
нина,если все врачи всех специальностей ничего не нашли, и анализы в норме, то это может быть психосоматическое состояние, т.е. телесные реакции, вызванные психологическими… смотреть
"Меня настойчиво гонят к психотерапевту, но реально психотерапевту ли помочь мне при моем состоянии?" Надо быть очень умной,чтобы желание помочь назвать "гонят".… смотреть
Здравствуйте. Мне 18 лет. Последнее время меня стали посещать странные мысли, мол "А как образовался весь этот Мир?" или "Почему я вообще живу?", все эти мысли вызывают жуткий… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Алексей, это обычные мысли о смысле жизни. А почему они вас пугают? И почему вы считаете ,что их нужно морить? смотреть
Хажилина Ирина Ивановна, они меня пугают потому, что я не могу понять цель своего существования. Нет, я конечно понимаю, что в этой жизни каждый сам ищет свою дорогу,… смотреть
Аноним,эти вопросы все люди рано или поздно себе задают. Это нормально. И в этом поиске нет ничего страшного. Он помогает человеку развиваться и искать свой путь. Когда… смотреть
Хажилина Ирина Ивановна, благодарю за столь внятный отзыв! смотреть
Алексей,удачи! смотреть
Я прослушал по незнанию цифровые наркотики и мне стало плохо.усталость,нет настоения,пропал аппетит,слабось.что делать?вредны ли они? открыть
Миша, цифровых наркотиков не бывает. Это некая "утка". Видимо вы человек мнительный и описанные состояния могут быть следствием самовнушения. смотреть