Привет всем! Все хотят похудет а как можно поправится? Какую диету соблюдать что бы поправится? помогите советом! Спасибо открыть
Здравствуйте, Марина. Я читала, что в Африке в некоторых племенах очень ценятся невесты тело которых "колышется от жира" - им не разрешают выходить из дома и отпивают… смотреть
Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь. смотреть
Очнь хочу похудеть. Надо сбросить не много не мало. .. 6кг. Кто- нибудь сидел на рисе?
Можно подробней сколько в день можно риса? Что еще можно? открыть
Мы пробовали диету из вымоченного риса. Думаю, что 6 кг- это реально. Нужно поставить 5 дней подряд по1 банке с рисом(2- 3 стол ложки), залитым водой. Каждый день воду менять.… смотреть
Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь. смотреть
Привет! Я сидела на рисе почти 2 месяца. Не успев почувствовать эффект похудания, спорола себе совсем кишечник - сильно разладился. С рисом нужно быть поосторожнее, он… смотреть
ГЕМОКОД! Хочу услышать мнение специалистов (и не только) по поводу гемокода! открыть
К сожалению, ГЕМОКОД это очередная рекламная шумиха. Нет ни одной научной работы, подтвержающей научную обоснованность гемокода. Более того - у людей с истинной аллергией… смотреть
Привет. Хожу в тренажёрный зал уже три месяца, а вес ни с места. Инга! Как Вам удалось похудеть на 8 кг за два? Поделитесь опытом. Мой e- mail: selenaoil@eurocom. od. ua. Может у кого- то… открыть
Три тренировки в неделю. Понедельник - упражнения на ноги, плечи и пресс. Среда - спина, плечи, руки, пресс. Пятница - грудь, ноги, руки, пресс. Тренировка начинается с 5 минутной… смотреть
Делюсь! 4 дня - гречневая каша без соли, сахара, масла и другой ерунды + около 2 л. минеральной воды без газа, вечером зеленый чай - не меньше двух кружек. Никаких перекусов!… смотреть
полина, зачем же вы так издеваетесь над своим организмом? сами придемали диету? наверняка сбили себе обмен веществ, без белков- то, и потерянные килограммы возвратятся.… смотреть
Инга! Действительно бёдра уменьшились в объёме, но вес на месте, хотелось бы и его убрать.
А тренируюсь именно так , как Вы говорите. Вы соблюдали диету? смотреть
Селена, Вы на правильном пути. Вес Выш держится на месте потому что Вы нарастили мышечную массу, а она, как я уже писала, весит больше жира. Уверена через еще 3 месяца Вы… смотреть
Здравствуйте! В газете прочита о биологической активной добавке к пище капсулы "Витатера. Экстракт ананаса" производства Лоборатории Виттармонил, Франция. Порошок… открыть
Меня тоже заинтересовала это обширная реклама. .. присоединяюсь к вопросу Зули смотреть
Честно пропила, как положено по инструкции. Вес не изменился ни капельки. И слава богу, после применения "Пусик, Биобаланс" я прибавила 500г. Так что очередная реклама… смотреть
Что такое Beauton- C (то есть я знаю, что это средство для похудения, но как оно действует? ) и насколько реально похудеть с его помощью? (Прочитала рекламу в газете Антенна).… открыть
Дорогая Анна! Не советую вам тратить деньги зря! Ничем вам это препарат не поможет. Хотя если не верите- можете проверить на своём опыте. Во всяком случае среди врачей… смотреть
Спасибо! Я почему- то так и делала! Пользуются тем, что никто в суд на них не подает за дезинформацию . .. никому руки марать неохота . .. сижу дома с ребенком, выхожу только… смотреть
Ой! Я так и ДУМАЛА, а не делала! Кстати, всех с Праздником Святого Валентина! Желаю всем, чтобы объемы и сантиметры не были помехой любви! )))))))))) смотреть
Кто нибудь знает как согнать "галифэ"? И вес и все остальное устраивает. открыть
Очень просто! 1 - поставь ноги на ширине плечь 2- постепенно начинай опускаться вниз( как бы делая присядание) 3- потом постепенно подниматься и так по 100- 120 раз в день через… смотреть
Галифе - это жировые отложения в области бедер, а жир можно сжечь только физическими упражнениями, займитесь бегом по утрам. В начале Вам будет казаться, что жир с бедер… смотреть
Спасибо Марина! Присядать до конца? носки врозь? смотреть
Вкратце опишите свою проблему и свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru Я могу Вам помочь. смотреть
у меня при росте 158 см вес 64 кг. 21 год. Спортом занимаюсь регулярно, веду довольно подвижный образ жизни. И все время хочу есть, могу нормально поесть и через 2 часа уже… открыть
Вы дали очень ограниченную информацию. Смею предположить, что Вы недавно начали вести активный образ жизни и заниматься спортом (если не трудно уточните чем Вы занимаетесь).… смотреть
Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь. смотреть